Jakie wyróżnia się rodzaje masażu leczniczego?

Dobroczynne działanie masażu jest znane już od wieków. Obecnie metoda ta również jest niezwykle popularna i sprawdza się przy wielu schorzeniach. Jakie rodzaje masażu leczniczego wyróżniamy? Temat ten omawiamy w naszym artykule.

Kiedy wykorzystać masaż leczniczy?

Masaż leczniczy jest przeprowadzany w przypadku różnych dolegliwości bólowych, takich jak bóle mięśni, stawów, ścięgien, a w szczególności bóle kręgosłupa i kończyn. Sprawdza się przy skurczach, drętwieniu, kontuzjach, a także w przypadku urazów (stłuczenia, skręcenia i zwichnięcia). Przeprowadzany przez naszych specjalistów masaż leczniczy w Bydgoszczy może być wykorzystywany także w przypadku migren, napięciowego bólu głowy, stresu i schorzeń układu nerwowego.

Rodzaje masażu leczniczego

Masaż leczniczy występuje w kilku różnych wersjach. Najważniejsze jego rodzaje to:

• masaż klasyczny: bazuje na ośmiu podstawowych ruchach, świetnie rozluźnia i zmniejsza ból,
• terapia mięśniowo-powięziowych punktów spustowych: polega na uciskaniu ciała w celu zmniejszenia napięcia i usunięcia stresu nagromadzonego w tzw. punktach spustowych,
• masaż segmentarny: przebiega według ściśle określonej sekwencji ruchów, ma wpływ na całe nasze ciało, w tym również na narządy wewnętrzne,
• masaż tensegracyjny: oddziałuje na mięśnie, powięź oraz na więzadła, pozwala na przywrócenie odpowiedniego napięcia w wybranej partii ciała,
• masaż tkanek głębokich: złożony z precyzyjnych ruchów, które rozluźniają, zmniejszają ból i poprawiają funkcjonowanie organizmu,
• masaż punktowy (akupresura, masaż Shiatsu): skupia się na 670 głównych punktów akupresurowych oraz 800 dodatkowych,
• masaż centryfugalny: stosowany po kontuzjach stawowych i okołostawowych, przeprowadza się go z zastosowaniem żelów przeciwbólowych i rozgrzewających.